アロマテラピー
アロマオイル（精油）は香りだけだと思っていませんか？
2019年7月3日 精油とは
精油の使い方は香りだけではありません アロマ=香り アロマの1番の特徴は香りです。 ・【アロマテラピー】あなたに合った精油の選び方 ・【アロマテラピー】好きな香りを嗅ぐとなぜ、心身によいかご存知ですか？ これらの記事にも …
【アロマテラピー】好きな香りを嗅ぐとなぜ、心身に良いのかご存知ですか？
前記事アロマテラピー あなたに合った精油の選び方 の続きです。 まだ、読まれていない方は前記事をご覧頂くと分かりやすいかと思います。 今回は、香りによる作用がなぜ、心身の健康に良いかを身体のメカニズム的に説明したいと思い …
【アロマテラピー】あなたにあった精油の選び方
アロマテラピーは香りのセラピー アロマテラピーといったら香り！ と思い浮かべる方は多いのではないでしょうか？ その通り！ アロマテラピーの一番の特徴は 「アロマ=香り」です。 名前の通りですね。 アロマテラピーは好きな香 …
フランキンセンスの魅力
2019年6月27日 精油の種類 使い方
精油だっていろんな面がある フランキンセンス精油が気になるあなたへ フランキンセンスは乳香（ニュウコウ）ともオリバマムとも言われます。 樹皮に傷をつけると白い樹液（乳のような）が染み出ることからこう呼ばれます。 では、今 …
【徹底比較】オレンジ・スィート／オレンジ・ビター／マンダリン精油｜香りと成分
2019年6月16日 精油の種類 使い方
オレンジ・スィート、オレンジ・ビター、マンダリン精油──その香りと成分、効果の違いを横浜市青葉区のメディカルアロマスクール「風ら花」がわかりやすく解説。 初心者さんも選び方に迷わないよう、柑橘系精油の特徴をやさしくご紹介 …
ゼラニウム・エジプト精油｜お肌・心・日常にやさしく寄り添う1本
2019年6月14日 精油の種類 使い方
フェイスラインのもたつきが気になったら… 鏡に映る頬のゆるみ。昔はもう少し、キュッと引き締まっていたはずなのに——そんな風に感じたことはありませんか？ 体重は変わっていないのに、フェイスラインに違和感。頬を触ったときのも …
防腐剤無し！精油で作るアロマ化粧水の作り方
2019年6月11日 メディカルアロマ
防腐剤のパラペン、フェノキシエタノールが必要なのは分かったけど・・・ 防腐剤のパラベン、フェノキシエタノールが恐いあなたへ 以前、書いたこちらの記事、とても反響がございました。 それだけ、健康志向、自然志向の方が多いこと …
メディカルアロマを学んでできること
2019年2月5日 メディカルアロマアロマテラピー資格取得
アロマテラピーを勉強したいと思った時に ネット検索をするとたくさんの協会や学校があり、 迷われてしまうのではないでしょうか？ そこで、 私がなぜ、数あるアロマ協会の中から NARD（ナード）アロマテラピー協会を選んだのか …
ゆず・ミカン科果皮の精油効果
2018年11月20日 精油の種類 使い方
ようやく気温も下がり、木々が色づいてきて 秋を感るようになってまいりましたね。 身体と心を温かくするものが恋しい季節に なりました。 先日、トリートメントにいらしてくださった 風ら花の卒業生さんにお庭で育った柚子を 頂き …
頭痛緩和のためのアロマテラピー
2018年10月26日 メディカルアロマ
頭痛、できるだけ鎮痛剤を飲みたくない 先日、いらしてくださったお客様が会話の中で 最近、頭痛で鎮痛剤を飲んでしまうことが増えた。 でも、ほんとは、あまり飲みたくない！ とのことでしたので、私が普段、頭痛緩和のために 行っ …
