横浜・あざみ野・たまプラーザの資格取得メディカルアロマスクールとシンメトリー整顔とハーブフェイシャルのアロマヒーリング・エステサロン
あなたの自然美のためのブログ

精油とは

【アロマテラピー】好きな香りを嗅ぐとなぜ、心身に良いのかご存知ですか?

前記事アロマテラピー あなたに合った精油の選び方 の続きです。 まだ、読まれていない方は前記事をご覧頂くと分かりやすいかと思います。 今回は、香りによる作用がなぜ、心身の健康に良いかを身体のメカニズム的に説明したいと思い …

アロマテラピー

【アロマテラピー】あなたにあった精油の選び方

アロマテラピーは香りのセラピー アロマテラピーといったら香り! と思い浮かべる方は多いのではないでしょうか? その通り! アロマテラピーの一番の特徴は 「アロマ=香り」です。 名前の通りですね。 アロマテラピーは好きな香 …

香りをかぐ天使

フランキンセンスの魅力

精油だっていろんな面がある フランキンセンス精油が気になるあなたへ フランキンセンスは乳香(ニュウコウ)ともオリバマムとも言われます。 樹皮に傷をつけると白い樹液(乳のような)が染み出ることからこう呼ばれます。 では、今 …

フランキンセンス

【徹底比較】オレンジ・スィート/オレンジ・ビター/マンダリン精油|香りと成分

オレンジ・スィート、オレンジ・ビター、マンダリン精油──その香りと成分、効果の違いを横浜市青葉区のメディカルアロマスクール「風ら花」がわかりやすく解説。 初心者さんも選び方に迷わないよう、柑橘系精油の特徴をやさしくご紹介 …

柑橘系のオレンジの果実と精油瓶が並んだ写真。アロマテラピーに使われるオレンジ精油のイメージ。

ゼラニウム・エジプト精油|お肌・心・日常にやさしく寄り添う1本

フェイスラインのもたつきが気になったら… 鏡に映る頬のゆるみ。昔はもう少し、キュッと引き締まっていたはずなのに——そんな風に感じたことはありませんか? 体重は変わっていないのに、フェイスラインに違和感。頬を触ったときのも …

ゼラニウム

ゆず・ミカン科果皮の精油効果

ようやく気温も下がり、木々が色づいてきて 秋を感るようになってまいりましたね。 身体と心を温かくするものが恋しい季節に なりました。 先日、トリートメントにいらしてくださった 風ら花の卒業生さんにお庭で育った柚子を 頂き …

ゆず

ホーリーバジル・名前に聖なるがついたバジル!スイートバジルとどう違う?

アロマボディトリートメントでホーリーバジルが大人気! 新しく仕入れた、プラナロム精油の 「ホーリーバジル」 学名「Ocimum sanctum」 早速、毎月いらしてる常連の お客様方にアロマボディトリートメントの オイル …

ホーリーバジルの画像

ひのき(檜・ヒノキ)科の精油

私のお気に入り神社には、数種類の木があって 境内に行くまでの通りには、ヒノキが数本。 ひのき(檜・ヒノキ) 今はたくさんの実がなっていて、宝のなる木みたいです。 ひのき(檜・ヒノキ)科の精油 日本の精油メーカーではこのヒ …

ヒノキの実

安全・品質の確かな精油を選ぶための10の確認事項

アロマテラピーを楽しむのに不可欠な精油。 たくさんの精油メーカーがあり過ぎて、いったい何を基準に 選んだらよいか分からない。 同じ名前の精油でもメーカーによってお値段が大きく違うから余計、分からない。 そんなお声をよく伺 …

安全・品質の確かな精油を選ぶチェック項目10

【徹底比較】オレンジ・ビター/オレンジ・スィート/マンダリン|精油植物の特徴

オレンジ・スィート、オレンジ・ビター、マンダリン精油の違いを徹底比較!植物の特徴・香り・成分・効果を、横浜市青葉区のメディカルアロマスクール「風ら花」がわかりやすく解説します。アロマ初心者さんも、本格的に学びたい方も、柑 …

オレンジ
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インテリアコーディネーターから転身。
1999年からアロマ講師・セラピスト
アロマテラピー専門家。
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 横浜青葉区美しが丘5
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