横浜・あざみ野・たまプラーザの資格取得メディカルアロマスクールとシンメトリー整顔とハーブフェイシャルのアロマヒーリング・エステサロン
あなたの自然美のためのブログ

精油とは

ラベンダー・アングスティフォリアで自然な美しさを

  自然療法や植物療法、アロマテラピーを日常に取り入れて自然な美しさを追求したい方へ メディカルアロマスクール講師の石坂です。 今回の記事では、数多くのラベンダーの品種の中でも、安全で使いやすい万能精油として知 …

ウィンターグリーンを精油くすり箱に!

ウィンターグリーンの香りはきっと皆さまご存じです! みなさま、こんにちは。メディカルアロマスクール講師の石坂です。 メディカルアロマを学ぶのに、精油がお薬に似た様な作用があるということを体感的に理解するのにお勧めなのは「 …

古代エジプトでミイラ作りに使われたミルラ精油の魅力

ミルラの植物について フランキンセンスと同様カンラン科の植物です。 カンラン科には香として焚かれる芳香植物が多く属しています。 ミルラ属には様々な種がありますが、精油で使用するミルラは 学名:Commiphora mol …

医師が勧める誤嚥に黒胡椒精油(ブラックペッパー)

誤嚥性肺炎とは あなたは、なぜ、この記事をご覧になってくださっているのでしょうか? 大切なご家族の誤嚥性肺炎を予防する方法をお探しでしょうか? 49歳の私も最近、水分の少ないサツマイモを食べる時に喉に引っかかる感じがして …

防災グッズに備えておきたいアロマテラピー

備えはできていますか? 2019年10月は15号、19号と大型台風による、甚大な被害が起こりました。 まだまだ、復旧が難しいところもあります。 私の友人宅も被害に合いました。 業者さんが手いっぱいでまだ修理ができていませ …

防災グッズのアロマ

アロマオイル(精油)は香りだけだと思っていませんか?

精油の使い方は香りだけではありません アロマ=香り アロマの1番の特徴は香りです。 ・【アロマテラピー】あなたに合った精油の選び方 ・【アロマテラピー】好きな香りを嗅ぐとなぜ、心身によいかご存知ですか? これらの記事にも …

ヘリクリサムハーブ

【アロマテラピー】好きな香りを嗅ぐとなぜ、心身に良いのかご存知ですか?

前記事アロマテラピー あなたに合った精油の選び方 の続きです。 まだ、読まれていない方は前記事をご覧頂くと分かりやすいかと思います。 今回は、香りによる作用がなぜ、心身の健康に良いかを身体のメカニズム的に説明したいと思い …

アロマテラピー

【アロマテラピー】あなたにあった精油の選び方

アロマテラピーは香りのセラピー アロマテラピーといったら香り! と思い浮かべる方は多いのではないでしょうか? その通り! アロマテラピーの一番の特徴は 「アロマ=香り」です。 名前の通りですね。 アロマテラピーは好きな香 …

香りをかぐ天使

フランキンセンスの魅力

精油だっていろんな面がある フランキンセンス精油が気になるあなたへ フランキンセンスは乳香(ニュウコウ)ともオリバマムとも言われます。 樹皮に傷をつけると白い樹液(乳のような)が染み出ることからこう呼ばれます。 では、今 …

フランキンセンス

オレンジ・ビター、オレンジ・スィート、マンダリン精油の違い2

アロマ初心者さんから、よく頂くご質問 オレンジ・スィート、オレンジ・ビター、マンダリンはどう違うの? このご質問には2つの意味があります。 その元となる植物の違い そして、精油成分による効果の違い。 以前、投稿した記事に …

オレンジ
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インテリアコーディネーターから転身。
アロマ講師・セラピスト歴22年。
アロマテラピー専門家。
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