精油とは
オレンジ・スィート精油の効能と使い方｜明るい気分と空間を清浄化
2025年6月2日 アロマテラピーの基礎メディカルアロマ精油の種類 使い方
「なんだか気分が上がらない…」「お部屋の空気をリフレッシュしたいけど、人工的な香りは苦手…」そんな時、自然の香りが優しくあなたを包み込み、心と体を癒し、空間まで心地よく整えてくれるとしたら、いかがでしょうか？ 今回ご紹介 …
オレガノ精油の効能と使い方｜強力な感染予防の強い味方
2025年5月31日 精油の種類 使い方
オレガノ精油は、非常にパワフルな作用を持つことで知られています。 そのスパイシーで刺激的な香りは、私たちを健やかに保つための頼もしい味方となるでしょう。 特に体調管理に気をつけたいこれからの季節に、ぜひ注目していただきた …
イランイラン精油の効能と使い方｜女性の心と身体を整える香りの力
2025年5月30日 精油の種類 使い方
イランイランは、そのエキゾチックで甘く華やかな香りが特徴の精油です。 最近、女性としての自分に自信が持てなくなってきたと感じているあなたに、この香りはそっと寄り添い、内なる魅力を引き出す手助けをしてくれるかもしれません。 …
シダー精油3種の違いについて解説
2025年4月28日 アロマテラピーメディカルアロマ精油とは
シダー精油とは？種類と違いについて 「シダー」と呼ばれる精油には、主に3種類あります。成分は似ていても、それぞれ異なる植物から採られており、香りやエネルギーにも個性があります。 本記事では、シダー精油3種類（アトラスシダ …
打撲・青あざ・心の傷にはヘリクリサム
2025年4月10日 アロマテラピーメディカルアロマ精油とは精油の種類 使い方
打撲・青あざ・心の奥に。 何度も救われた精油「ヘリクリサム」との出会い 精油は、私にとって「お薬箱」のような存在です。中でも「ヘリクリサム」という精油には、何度となく助けられてきました。 この記事では、私自身の体験を交え …
料理中のケガ、私を救ってくれた精油 ― ゼラニウム・エジプトの止血作用とは？
2025年4月9日 アロマテラピーメディカルアロマ精油とは精油の種類 使い方
包丁で手を切ってしまった日。出血が思ったよりも多くて、ちょっと焦りました。 でもそのとき、いつも私のそばにいてくれる精油――ゼラニウム・エジプトの存在が心強い。 ゼラニウムの印象は「美容とホルモンの精油」？ ゼラニウムと …
ジャスミン精油3種を徹底比較｜学名・香り・効果から選ぶ
ジャスミン精油と一言で言っても、その奥には深い世界が広がっています。アロマテラピーで使用されるジャスミンには、オフィシナリス、グランディフローラム、サンバックの3種類があり、それぞれ香りや作用が異なることをご存じでしょう …
ラベンダー・アングスティフォリアで自然な美しさを
2024年2月23日 アロマテラピーメディカルアロマ精油の種類 使い方
自然療法や植物療法、アロマテラピーを日常に取り入れて自然な美しさを追求したい方へ メディカルアロマスクール講師の石坂です。 今回の記事では、数多くのラベンダーの品種の中でも、安全で使いやすい万能精油として知 …
ウィンターグリーンを精油くすり箱に！
ウィンターグリーンの香りはきっと皆さまご存じです！ みなさま、こんにちは。メディカルアロマスクール講師の石坂です。 メディカルアロマを学ぶのに、精油がお薬に似た様な作用があるということを体感的に理解するのにお勧めなのは「 …
古代エジプトでミイラ作りに使われたミルラ精油の魅力
ミルラの植物について フランキンセンスと同様カンラン科の植物です。 カンラン科には香として焚かれる芳香植物が多く属しています。 ミルラ属には様々な種がありますが、精油で使用するミルラは 学名：Commiphora mol …
