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♪あなたの美と幸せ開花レシピ♬
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防災グッズに備えておきたいアロマテラピー

備えはできていますか? 2019年10月は15号、19号と大型台風による、甚大な被害が起こりました。 まだまだ、復旧が難しいところもあります。 私の友人宅も被害に合いました。 業者さんが手いっぱいでまだ修理ができていませ …

防災グッズのアロマ

虫歯予防にハーブウォーター

7月から、通っていた虫歯の治療がやっと終わりました! 歯医者さんは何歳になっても、何度行っても緊張します。 そして、いったん終わると、苦手だから、なかなか足が向かない。 でも、通うようになると、他の虫歯も見つかっちゃって …

アロマオイル(精油)は香りだけだと思っていませんか?

精油の使い方は香りだけではありません アロマ=香り アロマの1番の特徴は香りです。 ・【アロマテラピー】あなたに合った精油の選び方 ・【アロマテラピー】好きな香りを嗅ぐとなぜ、心身によいかご存知ですか? これらの記事にも …

ヘリクリサムハーブ

【アロマテラピー】好きな香りを嗅ぐとなぜ、心身に良いのかご存知ですか?

前記事アロマテラピー あなたに合った精油の選び方 の続きです。 まだ、読まれていない方は前記事をご覧頂くと分かりやすいかと思います。 今回は、香りによる作用がなぜ、心身の健康に良いかを身体のメカニズム的に説明したいと思い …

アロマテラピー

【アロマテラピー】あなたにあった精油の選び方

アロマテラピーは香りのセラピー アロマテラピーといったら香り! と思い浮かべる方は多いのではないでしょうか? その通り! アロマテラピーの一番の特徴は 「アロマ=香り」です。 名前の通りですね。 アロマテラピーは好きな香 …

香りをかぐ天使

フランキンセンスの魅力

精油だっていろんな面がある フランキンセンス精油が気になるあなたへ フランキンセンスは乳香(ニュウコウ)ともオリバマムとも言われます。 樹皮に傷をつけると白い樹液(乳のような)が染み出ることからこう呼ばれます。 では、今 …

フランキンセンス

オレンジ・ビター、オレンジ・スィート、マンダリン精油の違い2

アロマ初心者さんから、よく頂くご質問 オレンジ・スィート、オレンジ・ビター、マンダリンはどう違うの? このご質問には2つの意味があります。 その元となる植物の違い そして、精油成分による効果の違い。 以前、投稿した記事に …

オレンジ

ゼラニウム・エジプト精油は1つで何役ものアロマ効果!

お肌の弾力アップならゼラニウム・エジプト! お肌の弾力低下、気になりませんか? 鏡でみたときの頬の締まりのなさ。 ちょっとブルドックみたいな感じになってないかしら? 昔はもう少し、フェイスラインがシャープだったような気が …

ゼラニウム

防腐剤無し!精油で作るアロマ化粧水の作り方

防腐剤のパラペン、フェノキシエタノールが必要なのは分かったけど・・・ 防腐剤のパラベン、フェノキシエタノールが恐いあなたへ 以前、書いたこちらの記事、とても反響がございました。 それだけ、健康志向、自然志向の方が多いこと …

精油で化粧水づくり

河津桜のピンクでマイナススパイラルを脱出しよう

今年もあざみ野駅付近に1本だけある貴重な河津桜が ほぼ満開になりました! なんとも優しく、美しい、女性的なピンクですね。 近くに寄ると柔らか~く包み込まれるような あたたかさを感じます。 木の傍って、木の息づかいが感じら …

河津桜と蜂
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インテリアコーディネーターから転身。
アロマ講師・セラピスト歴20年。
アロマテラピー専門家。
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 日曜日・月曜日
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- 所在地 -
 横浜青葉区美しが丘5
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